Ученые доказали, что цифровые технологии позитивно влияют на психическое здоровье пожилых людей

Новое исследование выявило существенную разницу в психическом здоровье пожилых людей в зависимости от их вовлечённости в цифровую среду. Учёные проанализировали данные более 9 тысяч участников из Китая и обнаружили серьёзные различия между теми, кто активно пользуется цифровыми технологиями, и теми, кто от них отстранён.

В ходе масштабного исследования выяснилось, что люди старшего возраста, имеющие доступ к цифровым технологиям, демонстрируют значительно более высокие показатели когнитивных функций. Они лучше справляются с задачами на память и мышление, а также меньше подвержены депрессивным состояниям.

Напротив, группа с ограниченным доступом к технологиям показала серьёзные проблемы с памятью и ухудшение исполнительных функций мозга. Кроме того, у этой категории участников была выявлена повышенная склонность к депрессии.

Учёные определили, что центральным симптомом в обеих группах стало чувство подавленности. При этом в ходе исследования были выделены несколько важных промежуточных симптомов, характерных для обеих групп: проблемы с ориентацией в пространстве, нарушения отложенной памяти и чувство безнадёжности.

Исследование подчёркивает необходимость расширения доступа пожилых людей к цифровым технологиям. Важным шагом становится разработка специальных программ обучения работе с современными технологиями. При этом выявленные симптомы должны учитываться при разработке методов лечения депрессии у старшего поколения.